トップ / 腰の痛みを和らげるには

腰の痛みがある場合には 

腰の痛みはさまざまなことが要因で発生する症状です。慢性的なものや、事故や怪我などによっては起こる急性のものなどがあります。痛みを感じた際には、病院で診てもらうことが重要となります。腰の痛みは、形成外科などの病院で診察してもらうことが可能です。治療法はそれぞれ異なりますが、薬などを使うか場合によっては手術を行なうこともあります。また、慢性的な腰痛の場合には接骨院や整体などを利用することで痛みをやわらげることも出来ます。

頸椎椎間板ヘルニアのケア 

頸椎椎間板ヘルニアの主な症状は、首や肩から背中にかけて痛みやしびれなどが起きます。頚椎は七つの首の骨が重なって構成されています。骨と骨の間を通っている椎間板が飛び出す現象がヘルニアですが、頚椎部分で椎間板が傷んだ状態が起きることを、頸椎椎間板ヘルニアといいます。日常生活に支障をきたす症状でない限り、手術の必要もなく、経過観察で改善が見込めます。首や肩などが痛む動作や運動を控え、首や肩に負担がかからないようにして痛みを軽減するようにしましょう。

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